康美健身 v1.0.0

康美健身是一款好用的健身训练软件，如果你觉得自己的身材不完美的话，可以使用它，根据自己的目标以及现有的体重一起设置相应的健身方案，而且它的健身计划都是科学化的，有强大的AI算法，会根据我们的体质类型一起去推荐方案，只要你能够长期坚持下来，就会发现自己的改变。

《康美健身》软件特点:

1、用户可以在平台中选择不同的健身方案，你可以选择合适的健身方式，例如瑜伽，普拉提，健身操等等。

2、帮助你更好的了解自己的身体状况以及自己的进步状况，看到自己体重一天天减轻，你会更加开心。

3、还有科学的减肥方案，并且不会通过节食来减肥，节食减肥是会反弹的。

《康美健身》软件功能:

1、培养习惯，培养良好的健身习惯，并且还可以纠正自己的健身动作。

2、针对性强，针对每一个人的基础情况不同，为他设定不同的方案。

3、寻找朋友，认识很多志同道合的好朋友，和他们一起分享健身的心得。

《康美健身》软件测评:

用户可以使用它进行多种项目的运动，同时还可以调整运动的强度，开始的时候你可能会有一点不适应，也可能会觉得肌肉酸痛，这都是正常的现象，我们需要多次进行按摩，不仅要坚持下来，同时也要改善自己的饮食搭配。